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Abagore benshi Bahuza Imyambarire Imyambaro Yoga Ikositimu Yambara Yoga
Ikositimu nziza yoga yoroheje kandi ifite inzitizi nke mugihe ukora ingendo, ikwemerera gukora ingendo nyinshi nkuko ubishaka.Guhitamo imyenda yoga ntabwo bigomba kuba byiza.Imyenda ya yoga ni iy'imbere yimbere, kandi hakwiye kwitabwaho cyane kubiranga ubuzima.
